Zapraszam do rozważań o rzeczywistości, przed którą nie jesteśmy w stanie uciec – do świata naszych emocji. Niektóre są przyjemne, inne niekoniecznie i najchętniej w ogóle nie chcielibyśmy ich przeżywać. Jedną z mniej lubianych jest złość. Często odmawiamy prawa do jej przeżywania innym, nawet jeśli sami wyrażamy ją nader ekspresyjnie. Zastanówmy się, co tak naprawdę się za nią kryje i w jaki sposób możemy nauczyć się ją kontrolować.
Prezentacja: Te niewygodne emocje